Põlv on Sinu keha kõige suurem liiges, mis terve olles liigub kergesti ja paindlikult. Terve põlv laseb ilma valu tundmata kõndida, pöörata ja kükitada. Luude, lihaste, kõõluste, sidemete, kõhre ja teiste põlves asuvate pehmete kudede võrgustikud teevad koostööd, et tagada Sinu kehale stabiilsus ja liikuvus.
Põlvevalu võib tuleneda põlve osade loomulikust vananemisest ja järeleandmisest. Valu võib tekkida ka ülekoormusest, spordi tegemisest või kukkumisest ja tasakaalukaotusest tulenevatest rasketest vigastustest.
Vaata järgnevaid anatoomilisi nimetusi saamaks teada, millised põlveosad need on ja kuidas nad Sinu põlves töötavad.
Liigesevedelik
Pehme kude, mida nimetatakse sünoviaalmembraaniks, katab liigeseid ja toodab liigesevedelikku, mis muudab põlve liikumise sujuvaks. Vigastuse korral võib sünoviaalmembraan muutuda põletikuliseks ja toota liigselt liigesevedelikku (kaitsereaktsioon). Aja jooksul võib põletik hävitada osa kõhrest või isegi luust.
Kõhred
Kõhred võivad olla väga erinevad, kuid kõigi nende funktsiooniks on kaista liigespinda ja leevendada šokki. Põlves on kahte tüüpi kõhresid: liigesekõhr ja põlvemenisk.
Liigesekõhr ehk hüaliinkõhr on valge ja elastne. Ta seob kolme luud, mis moodustavad põlve. Need on põlvekeder, reieluu ja sääreluu. Kui see kõhr vigastuse või ülekoormuse tõttu kulub, võib välja areneda artriit.
Põlvemenisk on tihe ja kumjas kõhr, mis talitleb šoki leevendajana, aidates põlvel vastu panna küljelt tulevatele mõjudele. Menisk aitab hoida põlve stabiilsena. Vananedes põlvemeniski olukord halveneb ja see võib muutuda vigastustele vastuvõtlikumaks.
Sidemed
Liigesesidemed seovad luud omavahel kokku. Nad annavad põlveliigesele tugevuse ja stabiilsuse nii ees, taga, külgedel kui ka selle ümber. Kõik suured sidemed on vastuvõtlikud erinevastest liikumisviisidest tulenevatele kahjustustele.
Kõõlused
Kõõlused ühendavad lihaseid luudega. Ülekoormus võib põhjustada kõõlusepõletikku, mis tekitab valu ja liigset tundlikkust. Kõõlused võivad ka rebeneda.
Reieluu
Sääreluu
Pindluu
Põlvekeder
Lihased